お知らせ
10月20日は「世界骨粗鬆デー」です。
2024年10月20日
毎年10月20日は「世界骨粗鬆デー」です。
「世界から骨粗鬆症による骨折をなくす」ことを目標に世界規模でキャンペーンを展開しています。
骨粗鬆症になりやすいのはどんな人だと思いますか？
原因は、加齢だけではありません！
☢️骨粗鬆症になりやすい人☢️
①喫煙をする人
②多量の飲酒をする人
③低体重の人
④加齢
⑤閉経した人
⑥ステロイド服薬歴のある人
⑦遺伝
⑧過去に骨折したことがある人
⑨カルシウム不足の人
⑩運動不足の人
当てはまる方は、添付しているチエックリストを試してみてください。
6点以上の方は、ぜひ一度ご相談ください。
骨粗鬆症の治療・予防について、一緒に考えましょう!!
10月19日 土曜日 代診のお知らせ
2024年10月11日
来週10月19日（土曜）の診療は、院長が学会参加のため代診となります。
代診の先生は、岡山済生会総合病院の楢崎 慎二先生です。
よろしくお願いいたします。
10月10日は転倒予防の日です！
2024年10月10日
本日、10月10日（テン・とう）は「転倒予防の日」です。
骨粗鬆症になると、転倒した時に骨折するリスクが高くなります。
要介護になる原因として、脳血管疾患、認知症に次いで、骨折・転倒がランクインしています。
骨折しないためには、転倒しない体づくりが大切です！
運動することで骨が強くなり、骨粗鬆症予防にもつながります。
毎日の運動習慣を大切に、健康寿命を延ばして元気に過ごしましょう！！
骨粗鬆症検診のお話
2024年10月03日
みなさん、「骨密度」を測定したことはありますか？
骨粗鬆症は骨密度と骨質が低下している状態です。
60代の5人に1人、80代の2人に1人は骨粗鬆症だと言われています。加齢によるものだから仕方ないというイメージをお持ちの方も多いのではないでしょうか？
骨粗鬆症は予防・治療することができる病気です。
骨粗鬆症をそのままにしてしまうと、骨折を繰り返し、寝たきりになるリスクが高くなります。
「骨粗鬆症予防＝骨折予防」です！！
まずは、ご自分の骨の状態を知ることから始めてみてください。
特に40代以降の女性は、ホルモンバランスの変化から骨密度が低下しやすくなります。
当院では、DXA法での骨密度測定を行っています。測定をご希望の方は、お気軽にスタッフへお声かけください。
院外活動報告
2024年08月10日
当院 理学療法士の奥野が院外での活動を行いました。
☆令和6年6月13日 西鶴山保育園様にお声かけ頂き、「体軸体操とメンタルビジョントレーニング」をお伝えさせて頂きました☺
参加くださった園児の皆様から笑顔が沢山見え、貴重な時間となりました。
サポートしてくださった、保育士の皆様、企画くださった保護者会の皆様、ありがとうございました。
☆令和6年7月5日「みらいのしごとフェスタ2024」に参加させて頂きました。
理学療法士とは。。
一緒に身体を動かしたり、メンタルビジョントレーニングを通して眼と心の繋がりについてもお伝えさせて頂きました。
理学療法士がどのように活動出来るのか少しでも参考になれば嬉しく思います。
企画運営くださった関係者の皆様、お声かけくださった参加者の皆様、ありがとうございました。
理学療法士 奥野 祥應
お盆期間の休診のお知らせ
2024年08月09日
8月11日（日）から15日（木）までは、休診とさせていただきます。
16日（金）からは、通常通りの診療を行います。
患者さんには、ご不便をおかけしますがご了承ください。
6月1日（土曜日）診療受付終了時間 繰り上げのお知らせ
2024年06月01日
勝手ながら院長所用のため、6月1日（土）のみ、診療受付時間を午前10時30分までに短縮させていただきます。（Webでの順番取りについては20番目までとさせていただきます。）
なお、理学療法士によるリハビリ、機械のリハビリは通常（予約）通り受付いたしますのでよろしくお願い致します。
ご不便をおかけいたしますが、ご協力よろしくお願い申し上げます。
ゴールデンウィーク期間中の診療について
2024年04月08日
ゴールデンウィーク期間中は、暦通りの診察とさせて頂きます。
当院は木曜休診とさせていただいていますので、5月2日(木)は休診日です。4月29日（月）および5月2日（木）から6日(月)は休診とさせていただきます。
7日(火)からは通常通りの診療となります。
ご迷惑をお掛けしますが、ご理解の程、よろしくお願いいたします。
ドクターランナーで参加しました。
2024年03月18日
3月17日 コロナ禍の影響で5年ぶりに開催されたおかやま西大寺マラソンで院長がドクターランナーとしてお手伝いしました。
2000人ほどのランナー参加されたそうです。沿道から温かい応援を頂き、ありがとうございました。後半にあいにく雨が降りましたが、暑すぎず走りやすい気温でした。
また機会があれば、サポートさせてと頂きたい思います。
ストレッチ（柔軟）の教室 ＠そらと森（備前市福田）のお知らせ
2023年11月20日
当院 理学療法士の奥野がストレッチ（柔軟）の教室を行わせて頂きます。
年齢問わず、気軽にご参加ください☺
身体の硬い方、運動が苦手だと感じている方等、身体を動かすきっかけになれば嬉しく思います😊
申込みは写真のQRコードまたは電話にて承っております。
不明な点は遠慮なく、奥野までご連絡ください☺
よろしくお願い致します☺
